カテゴリー: お勧め読書

  • いいよね!繊細さん

    昨日は、私ってズレてる?の内容を記載いたしました。(うそ?ズレてる?いいの?)今回は、繊細な方の生き方について…

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  • うそ?ズレてる?いいの?

    前回は、話を聞く際の雑音を脇に置いて、聴くことができる方法でした。(やっぱり!そのままの自分で)今回は、あれ?…

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  • やっぱり!そのままの自分で

    前回は、自分はこのままでいいのか、変える必要はないのか、を解決できる本でした。(いいんです!今の自分のまま)今…

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  • いいんです!今の自分のまま

    先日は、繊細な方へのメッセージとなる本をご紹介いたしました。(今のままで大丈夫?心が繊細な方へ)今回は、自分は…

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  • 今のままで大丈夫?心が繊細な方へ

    読書は、色々なことを教えてくれて、導いてくれます。(これで解決!悩んだ時、導いてくれる読書) 今回ご紹介する本…

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  • 【永久保存版】大事なことを記憶する

    昨日は、やり抜くためのグリット(grit)、if-thenプランニング(できる!やり抜くための行動)でした。今…

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  • できる!やり抜くための行動

    前回は、怒りと上手く付き合っていく方法を書かせていただきました。(困った!怒りと向き合う)今回は、やり抜くため…

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  • 困った!怒りと向き合う

    前回は、悩み等のことについて書かせていただきました。(解消!不安・悩み・疲れを無くす)今回は私もとても関係深い…

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  • 解消!不安・悩み・疲れを無くす

    前回は、読書や勉強の際に長期的に記憶する方法として『アウトプット』することが有効なことを記載させていただきまし…

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  • もう大丈夫!本、勉強の内容を忘れないために

    以前、本の内容を忘れないために、アウトプットが大事と記載しました。(これで解決!悩んだ時に道いてくれる読書) …

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  • 悩み、愚痴、ご相談承ります!

    カウンセラーの私は、人と話すことがとても大好きです。 お困りごと、愚痴、カウンセリング、何でも聴きます! 愚痴…